关于献血

1献血之前的体检都检查哪些项目。

检查项目包括两部分：体格检查和血液检查。

体格检查：

1．核对年龄：适合献血的年龄是18～55周岁。
2．体重：男性不低于50千克（公斤），女性不低于45千克（公斤）。
3. 血压：收缩压12～20千帕（90～150mmHg）；舒张压8～12千帕（60～90mmHg），脉压差大于4千帕（30mmHg）。
4. 脉搏：每分钟60～100次，高度耐力的运动员每分钟50～l00次。
5．体温正常。
6．发育正常，营养中等以上。
7．皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。
8．五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。
9．四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。
10．胸部；心肺正常。
11．腹部: 正常，无肿块，无压痛，肝脾不肿大。

血液检查：

1．血比重筛选，硫酸铜法: 男性大于1.052，女姓大于1.050。
2. 血型定型：ABO血型必须正反定型相符。在有条件的地区或Rh阴性率高的地区，应做Rh（D）定型。
3．肝功能检查：以丙氨酸氨基转移酶活力为指标，赖氏法测定应小于25单位。该指标不合格不宜参加献血，但不表示肝功能必定有问题。
4．血液传染病检查：目前检查乙型肝炎病毒表面抗原、丙型肝炎病毒抗体、艾滋病病毒抗体、梅毒血清学检查等四项。凡检查阳性者不得参加献血。

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2为什么献血后容易虚胖？

没有证据表明献血后身体会发胖或者变瘦，更多的身体题型变化是由于捐血者捐血后，因顾虑健康等原因，个人饮食和生活习惯有所改变而造成的。

建议在献血后补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。注意不要进食过量。

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3献血之后一般需要多久才能恢复之前的状态？

一般来说，如果是去血站捐血的话，国外的数据表明从血站出来的时候，基本上人体已经能够补充足够的血液了；

我个人的经验是，在献血当天尽量不安排剧烈的运动，但是第二天以后做任何运动和工作都不会有影响，包括比较激烈的足球比赛都可以参加。

国家提倡公民参加无偿献血的年龄为18-55周岁。既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。 经过一般体格检查和血液初筛检查的身体合格者，都可参加献血。

献血是一种利与社会的一种行为，经常献血的人不仅有利于身心健康，赢得他人的尊重。也能帮助到别人，让需要血液的人，能收到帮助，不会因为缺少血液而进一步恶化病情。

献血前体检：血压、脉搏、心肺、体温、黄疸、血型、血色素、乙肝表面抗原、转氨酶
献血后不会虚胖
2天后可以做剧烈体育运动