不好。很容易晕池的，也容易抽筋的。尤其是老年人，更不能空腹去游泳。
不好！本来游泳就是很消耗体力的！吃的饱饱的还不支呢！你还空腹！想晕倒在水里吗？还是不要那样！太危险了！
可以减肥，就是别太累了，容易死的
你要是很想减肥就好;你要是想让身体健康就不好
容易低血糖
