晚上吃锅巴会发胖吗

2025-12-16 14:33:47
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回答1:

这要看在什么情况下了啊
如果你吃过正餐的情况下再吃它,那自然不能达到瘦的目的,但是你又因此后悔吃了多余的热量,而加大了吃后的运动量,那就能减。
总之,它是热量不少的食品!你想,减肥面食要控制,何况锅巴是面食类的油炸品!!!少吃几口解解搀就行了,别把一袋子都吃了:)

回答2:

锅巴属于油炸类的膨化食品,经常食用肯定会引起发胖,对于体型的影响比较大。锅巴等食物中含有较高的热量和铅元素,也添加有多种人工添加剂以及防腐剂等,如果大量食用会使有害物质在体内储存,会伤害到神经系统、血液和心血管等正常功能,甚至会导致精神呆滞和发育迟缓等严重情况发生,所以平时要切记只能适量食用,千万不要作为主食等大量食用。