超频是超倍频好，因为外频会引起其他设备的频率同步提高，比如内存，这会带来更多的不稳定因素；
倍频当然是越高越好；
实际情况却不是这样，因为目前的intel cpu，非k和x结尾的都锁倍频，只能超外频，但是超外频目前只有6代无K搭配bios版本比较老的z170或者加了时钟发生器的其他芯片主板才能做到。而带k的超倍频，理论是越高越好，但具体到一个cpu，能超多少要看体质，不是你想超多少就能超多少。
带K都加电压超倍频！不带K的可以小超一下外频，但是不能超太多！所以超频还是买个带K的U吧
外频比较好 外频最好一次加一 不然容易炸 倍频 看体质和电压
倍频一般被锁定，所以超外频
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