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血压有点高吃什么食物好呢?
血压有点高吃什么食物好呢?
2025-05-28 06:40:52
推荐回答（4个）
回答1：
饮食要低钠低脂，增加钾和镁的摄入。
富含钾的食物：蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。
此外芹菜、柚子有降压效果。
回答2：
吃些芹菜，山查。
回答3：
粉葛煲冰糖，有效
回答4：
芹菜，山查，西红柿
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