当然是假的，简直是扯淡
等过了十八吧 力量训练影响发育 并且你才一百斤 要是你还想长个就多打篮球多打打篮球 为以后的力量练习打好心肺功能的基础 我之前就是十五长到1.74 结果练肌肉 以后就没有再张个子了
跟这个没有关系。多运动，只会让你发育的更好。碍不着的。不过你毕竟年轻，锻炼要适度。
