睡眠不好会影响身体机能的正常运转，肯定不好，建议改善生活习惯，健康第一嘛!
长期这样会对你的心脏造成负担 我也是这样 感觉身体越来越差了 脸色也不好看咯
不好！会一天都很疲惫的~！
不好，人的正常睡眠八小时左右，最好晚上11点前睡觉
