可以做下天麻鱼头汤。天麻鱼头汤中鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还含有卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，使人变得更聪明。
主料：鱼头1个
辅料：油适量，盐适量，野生天麻适量
步骤：
1.锅内放油放鱼头煎。
2.煎好一面翻另一面。
3.两面煎黄。
4.天麻用水泡软了切片。
5.汤锅放水烧开。
6.放天麻。
7.放煎好的鱼头。
8.煮30分钟，放盐即可。
天麻补脑很好的，再加上鸽子更好了
白果
鱼头汤
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除！
QQ：24596024