急需一些简单的街舞动作，有谁可以帮帮我？如果有视频就把网址给我吧

　　初学者要明白以下几点、
　　1.首先要明白跳NEW JAZZ一定要锻炼身体的柔韧性和协调性！

　　2.练习动作的时候一定要听音乐，跟着节奏跳！听鼓点！
　　初学一个动作的时候，不要急于求成要漂亮或流畅，
　　首先要把动作做到鼓点上，踩准鼓点，然后再去修
　　正动作，去做到位只有这样才可以培养你跟音乐的协调性！

　　3.有很多人对我说自己刚学不懂什么都不知道，没老师什么的
　　要知道你 如果喜欢跳舞，你就应该自己去多琢磨多动脑筋
　　还有勤快点多查教程 和视频！论坛里我也发过教程，你们
　　要多看！还有关于舞种的知识要自己多查多了解！

　　4.跳NEW JAZZ胸部和腰部动作都很多，有的人刚开始学放不开
　　我承认，因为我刚开始学的时候也放不开，做得动作很扭捏！
　　但是跳NEW JAZZ你就必须要放开动作要放大要随音乐热情起来!
　　把自己对NEW JAZZ的热情全部释放出来！

　　5.跳舞的时候要大胆的表现自己，给自己自信！勇于挑战自己，多给
　　自己好的心理暗示！要大胆些！相信自己是最棒！

　　6.其实不管是NEW JAZZ还是其他舞种，都不能急于求成，要耐心的练习
　　基础东西！只要坚持！你的进步你自己一定能看到！只有多练，动作才能
　　自然 ， 大方，好看！

　　所以、你们想要跳的出色、必须勤练习基本功
　　各位、加油咯哦

　　接下来、介绍基本功= =||
　　专心点看咯

　　new jazz最主要是胸部和腰的协调和柔韧性
　　所以、
　　我先讲解胸部需要的基本、

　　在胸部动作应该有八个定点,
　　即:前,左前,左,左后,后,右后,右,右前这八个方位,
　　由于考虑到新手的能力,所以我们先学习胸部四定点!
　　即:前 左 后 右!

　　练习时要注意:
　　1.身体放松,双腿站稳,要保持跨以下不要乱动!
　　要一点点的学各个部分的动作才能更好的连接``
　　我们平常所做的动作,你会发现胸部动的时候你的下身也下动
　　这就是练的还不够好,练到你能把胸部和下身分开动就算可以了`

　　2.当胸部向各个方向顶的时候,要注意肩膀不要乱动,
　　尽量保持与胸部方向水平``手可以放在胸部中间凹进去的那一部分
　　感受你胸部动作的幅度,方便修正你的动作

　　3.其实胸部四个定点就是胸部向四个方向顶
　　就向UP DOWN一样`都是需要顶的!

　　前.其实这个定点实际上就是UP DOWN中仅胸部的动作
　　胸部向前顶出去,幅度要大,可以用我以后教大家的深呼吸的办法!

　　左:胸部顶出去后不要收回来,紧接着把胸向左顶出去,就是把跨以上的部分
　　平行向左移,记着,胯以下要保持不动[/u](这个是动作的关键)

　　后:向刚才那样,顺势把胸部向后,就成了UP DOWN中DOWN的动作了
　　即,胸部中间明显凹下去,后背呈弧形!

　　右;顺势再向右顶出去,这时候保持下身不动也是新手的困难所在
　　所以向左向右要多加练习

　　前:最终再回归前方,把胸部顶出去!如果幅度不大,就尽量让胸部向上顶出去!

　　现在这个是顺时针转动,还要练习逆时针的转动!和上面是相同的!
　　如果不会可以再问我``现在这个是一个定点一点定点得移动!
　　多多练习,然后跟着音乐,咚 哒,把动作能连起来最好!让胸部看起来是在转圈!
　　听股点,让胸部转到定点的时候要正好在股点上!

　　这个教程是胸部四定点,如果大家谁练习的可以就可以继续练习胸部八定点!

　　baidu街舞贴吧多得很呐，加油啦！O(∩_∩)O
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