没事就吃吊瓜子对身体有什么影响

吊瓜子是一种休闲食品，食用吊瓜子没有影响，只要在食用的过程中注意食用的数量就好。

吊瓜子干炒后食用，质脆肉满，香气浓厚，是休闲食品瓜子中的极品，据《本草纲目》、《中药大辞曲》等中医药文献记载，吊瓜籽、具有润肺化痰、降火止咳、宽胸散结、消肿祛毒、滑肠通便等功效。

扩展资料：

主要价值

吊瓜子本名栝楼子，为多年生草质藤本，植物学分类属葫芦科，因其形状似小西瓜，果实从藤上向下挂，故名“吊瓜”。营养丰富，是众多喜欢的绿色天然休闲食品。瓜产籽质脆肉满，香气浓厚，是休闲食品瓜子中的极品，是绿色的上等佳品。

它口感柔绵，香脆奇特, 更具有健胃, 化痰、治痰和清肺等作用。熟吊瓜子是经过现代工艺和传统配方精制加工而成的，既有较高的药用价值，又具有独特的营养成分。

参考资料来源：百度百科-吊瓜子

参考资料来源：百度百科-吊瓜籽

吊瓜子基本没有不适人群，只要在食用的过程中注意食用的数量就好。现代医药学研究证明：吊瓜子含不饱和脂肪酸16.8%，蛋白质5.46%，并含17种氨基酸，三贴皂甙，多种维生素以及钙、铁、锌、硒等16种微量元素。尤其是维生素E含量丰富(100克吊瓜子含维生素E 249毫克)，可以营养皮肤，消除皱纹，调理肌体，延缓衰老。

还没有科学研究过这方面的事情。